ધૂળેટી પહેલા જરૂર વાંચો: ત્વચા અને વાળ માટે ખાસ કાળજી ટીપ્સ

ધૂળેટીનો ઉત્સવ અને તેની અસર

ધૂળેટી એટલે ખુશી, રંગો અને મસ્તીનો તહેવાર. ગુજરાતમાં ધૂળેટી ખૂબ જ ઉત્સાહથી ઉજવવામાં આવે છે. લોકો એકબીજાને રંગ લગાવે છે, પાણીની પિચકારીઓથી રમે છે અને મીઠાઈઓનો આનંદ માણે છે. પરંતુ આ મજા સાથે એક સત્ય પણ છે  બજારમાં મળતા ઘણા કેમિકલ વાળા રંગો ત્વચા અને વાળ માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તેથી ધૂળેટી પર ત્વચા અને વાળની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.

રંગોમાં રહેલા કેમિકલ્સથી જોખમ

આજકાલ બજારમાં મળતા ઘણા રંગોમાં કેમિકલ્સ હોય છે. આવા રંગો ત્વચા પર એલર્જી, ખંજવાળ, દાદ, સૂકાપો અને રેશેસ જેવી સમસ્યાઓ ઉભી કરી શકે છે. વાળમાં લગાવેલા રંગોથી વાળ સૂકા અને બેજાન બની શકે છે. કેટલાક લોકોમાં આંખોમાં ચભચભાટ અને ત્વચા પર લાલાશ પણ જોવા મળે છે. તેથી સાવચેતી રાખવી ખૂબ જરૂરી છે.

ધૂળેટી પહેલા ત્વચાની તૈયારી

ધૂળેટી રમવા જતાં પહેલા ત્વચા પર નાળિયેર તેલ, બદામ તેલ અથવા મોઈશ્ચરાઈઝર સારી રીતે લગાવો. તેલ લગાવવાથી ત્વચા પર એક સુરક્ષિત લેયર બને છે, જેથી રંગ સીધો ત્વચામાં શોષાઈ નહીં. ખાસ કરીને ચહેરા, ગળા અને હાથ-પગ પર તેલ અથવા ક્રીમ જરૂર લગાવો. હોઠ પર લિપ બામ લગાવવો પણ જરૂરી છે.

વાળની ખાસ કાળજી

વાળમાં રંગ વધુ સમય રહે તો તે નુકસાનકારક બની શકે છે. ધૂળેટી પહેલા વાળમાં નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ લગાવો. તેલ લગાવવાથી વાળ પર પ્રોટેક્શન મળે છે. શક્ય હોય તો વાળ બાંધી રાખો અથવા સ્કાર્ફ પહેરો. આ રીતે રંગ વાળની અંદર સુધી જશે નહીં અને ધોઈ કાઢવો પણ સરળ રહેશે.

યોગ્ય કપડાંની પસંદગી

ધૂળેટી રમતી વખતે સંપૂર્ણ બાંયવાળા કપડાં પહેરો. ફૂલ સ્લીવ ટી-શર્ટ અને પેન્ટ પહેરવાથી ત્વચા ઓછું એક્સપોઝ થાય છે. આ ઉપરાંત, આંખોને સુરક્ષિત રાખવા માટે ચશ્માનો ઉપયોગ કરી શકો છો. નાના બાળકો માટે ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે.

ધૂળેટી પછી ત્વચા કેવી રીતે સાફ કરવી

ધૂળેટી રમ્યા પછી તરત જ ત્વચાને નરમ સાબુ અને ઠંડા પાણીથી ધોવો. ગરમ પાણીનો ઉપયોગ ન કરો, કારણ કે તે રંગને વધુ ચોંટાડી શકે છે. ચહેરા પર હાર્ષ સ્ક્રબનો ઉપયોગ ન કરો. નરમ ક્લેંઝરથી ધીમે ધીમે સાફ કરો.

જો રંગ સરળતાથી ન જાય તો બેસન, દહીં અને હળદરનું મિશ્રણ લગાવી શકો છો. આ કુદરતી ઉપચાર ત્વચા માટે સેફ છે અને રંગ હળવો કરવામાં મદદ કરે છે.

વાળ ધોવાની સાચી રીત

વાળમાંથી રંગ દૂર કરવા માટે માઇલ્ડ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. પહેલા સાદા પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો, પછી શેમ્પૂ કરો. કન્ડિશનર જરૂર લગાવો જેથી વાળમાં નમી રહે. હાર્ષ કેમિકલ વાળા શેમ્પૂનો ઉપયોગ ટાળો.

જો વાળ ખૂબ સૂકા લાગી રહ્યા હોય તો હેર માસ્ક લગાવો. દહીં અને મેથીનો પેસ્ટ પણ વાળ માટે ફાયદાકારક છે.

એલર્જીથી બચવા માટે ટીપ્સ

જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય તો પહેલા થોડું રંગ હાથ પર લગાવી ટેસ્ટ કરી લો. કોઈ પ્રતિક્રિયા ન થાય તો જ રમો. શક્ય હોય તો કુદરતી અને ઓર્ગેનિક રંગોનો ઉપયોગ કરો.

આંખોમાં રંગ જાય તો તરત સાફ પાણીથી ધોઈ લો. જો બળતરા વધુ થાય તો ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

કુદરતી રંગોનો ઉપયોગ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ

ઘરે બનાવેલા કુદરતી રંગો વધુ સુરક્ષિત હોય છે. હળદરથી પીળો રંગ, ચંદનથી લાલ રંગ અને પાલકથી લીલો રંગ બનાવી શકાય છે. આવા રંગો ત્વચા અને વાળ માટે ઓછા નુકસાનકારક હોય છે.

બજારમાં ઓર્ગેનિક રંગો પણ મળે છે, જે કેમિકલ મુક્ત હોય છે. ધૂળેટી પર કુદરતી રંગોનો ઉપયોગ કરવાથી તહેવારની મજા પણ રહેશે અને આરોગ્ય પણ સલામત રહેશે.

બાળકો અને વડીલો માટે ખાસ કાળજી

બાળકો અને વડીલોની ત્વચા નાજુક હોય છે. તેઓ માટે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. વધુ સમય સુધી રંગ સાથે ન રમવા દો. રમ્યા પછી તરત સાફ પાણીથી ન્હાવડાવો અને મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.

ધૂળેટી ખુશી અને આનંદનો તહેવાર છે, પરંતુ સાથે સાથે ત્વચા અને વાળની કાળજી લેવી પણ જરૂરી છે. થોડું ધ્યાન અને સાવચેતી રાખવાથી તમે રંગોની મજા નિર્ભય રીતે માણી શકો છો. ધૂળેટી પહેલા તેલ લગાવવું, યોગ્ય કપડાં પહેરવા, કુદરતી રંગોનો ઉપયોગ કરવો અને પછી ત્વચા-વાળને નરમ રીતે સાફ કરવું  આ તમામ પગલાં તમને સુરક્ષિત રાખશે.

આ ધૂળેટી પર રંગો સાથે મસ્તી કરો, પરંતુ તમારી ત્વચા અને વાળની સંભાળ રાખવાનું ભૂલશો નહીં.